Why sleep if you can dance? | Latin Dance Camp 2017 vom 04.-07.05.2017

Hallo ihr Strolche,

einen wunderschönen Valentinstag wünsche ich euch! 

Da sich am Valentinstag alles um die Liebe und große Gefühle dreht, möchte ich heute auf Etwas aufmerksam machen, das mir sehr sehr am Herzen liegt! 


Foto von Lukas Poschmann, www.lukasposchmann.com
Seit einigen Jahren besuche ich mit einer Freundin das Latin Dance Camp am Weissenhäuser Strand. Und jedes Mal komme ich voller Glück, Motivation, Lebensenergie und Inspiration von diesem tollen Event zurück.
Und auch dieses Jahr bin ich vom 04.-07.05.2017 wieder mit dabei.
Viele von euch haben mich öfter vor oder nach dem LDC angeschrieben, was das denn für ein Camp sei und was man da genau macht. Ich möchte euch heute einen kleinen Einblick gewähren und bei Interesse die Möglichkeit bieten, gemeinsam mit mir und vielen anderen die Tanzfläche glühen zu lassen.

9 Tipps seinen Neujahresvorsätzen treu zu bleiben

Hallo meine Strolche,

der Januar ist nun fast vorbei und bei einigen ist bereits die Motivation verschwunden, an den Neujahresvorsätzen festzuhalten. Alte Gewohnheiten schleichen sich schnell wieder ein; der Wille, etwas Neues und Unbekanntes umzusetzen, schwindet dahin.
Ich möchte heute 9 Tipps mit euch teilen, wie ihr auch über den Januar hinaus an euren Neujahresvorsätzen festhalten könnt, damit ihr dieses Jahr Silvester nicht wieder mit den gleichen Vorsätzen ins neue Jahr startet, sondern eure Vorsätze von diesem Jahr tatsächlich verwirklicht habt und euch für 2018, auch wenn es noch weit weg scheint, ganz viel Neues vornehmen könnt.
Also los geht's... :)





Glutenfreie Protein-Waffeln (mit Proteinpulver)

Guten Morgen ihr Lieben,

falls ihr für heute noch keine Frühstücksidee habt, habe ich hier eine tolle für euch:

☆ Glutenfreie Protein-Waffeln mit Proteinpulver 


Und was gibt es besseres als Waffeln an einem Sonntagmorgen?!

Bewegen, genießen, glücklich sein...


Hallo ihr Lieben,
 
der Dezember ist vorüber und mit ihm die stressige Vorweihnachtszeit, das opulente Festessen und der Jahreswechsel. Die Bilanz des vergangenen Jahres fällt für jeden individuell anders aus, aber mit dem 1. Januar haben wir alle dieselbe Chance auf einen Neustart. Nicht, dass es für einen Neustart unbedingt einen Jahreswechsel braucht, aber für viele ist der Jahreswechsel eben doch etwas ganz besonderes, um neu durchzustarten und an sich selbst und seinen Vorstellungen vom Leben zu arbeiten.



2016 - Die ersten Schritte auf der Reise zu mir selbst.


Hallo meine Strolche!

Während ich so auf mein Blog Archiv blicke, erfüllen mich verschiedenste Gefühle. Seit über 4 Jahren gibt es diesen Blog unter "Schokostrolch" nun schon und seither ist eine Menge passiert in meinem kleinen Leben.

Es ist eine klare Tendenz zu sehen: Wo ich im Jahr 2013 noch 120 Beiträge für mich und euch verfasst hatte, flaute es von Jahr zu Jahr immer mehr ab. Dieses Jahr sind die Beiträge so auf ein Minimum reduziert, dass man sie durch Scrollen auf der ersten Blogseite allesamt lesen kann. Schade? Definitiv. Aber ich habe dieses Jahr so viel über mich selbst gelernt, dass sich die "Blogpause" gelohnt hat.

Meine Sommerlieblinge | #MyDesigual

Hallo ihr Lieben,
in meinem Leben geht es tatsächlich nicht nur um gesunde Ernährung und Sport. ;-) Ich laufe nicht 24/7 in Sportkleidung umher (wobei ich nicht abstreiten kann, dass die sehr bequem ist und wenn ich könnte, würde ich es wahrscheinlich tun :D), sondern wie jede Frau, mache auch ich mich gern mal schick oder probiere neue Muster und Farben aus.

Daher möchte ich euch meine beiden neuen Sommerlieblinge in meinem Kleiderschrank vorstellen. Ich habe mich wirklich total verliebt in die beiden Teile. ♡ Schaut doch mal...



Feurige Putenrouladen | #schokostrolchkocht

Hallo ihr Lieben,

heute stelle ich euch ein Rezept vor, was ich gestern ausprobiert habe. Das ist doch das Schöne am Kochen - man kann sich austoben und ausprobieren. Und entweder es kommt gleich etwas Gutes bei raus oder man verändert hier und da was, bis es passt.